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“No te muevas, ca….”

Como muchos saben, tengo 3 años y medio boxeando. Bueno, no boxeando de que me suba al ring y todo el show, pero si yendo al gimnasio de UFC donde entrenan los que pelean de verdad.

En estos tres años, he podido ver el avance en mi condición física. Ya no siento que me voy a morir despues de cada minuto de brincadera. Ya puedo hacer mas ‘burpees’ sin hacerme mensa entre cada uno. Ya puedo hacer casi todas las lagartijas en posición de hombre y no de rodillas y ya coordino perfectamente bien las rutinas de golpes.

Me se parar sin tambalarearme. Se dar el golpe marcado sin  dejar descuidada mi cara con la otra mano.

En kickboxing, puedo dar las patadas con una fuerza increible y cada vez logro golpear la bolsa negra de 90 kgs mas arriba. Mi balance ha mejorado de manera increible tambien.

Hace poco estábamos solo dos personas en la clase, lo cual es muy padre porque la atención del entrenador se convierte en personalizada.

Nos puso una rutina de golpes frente a la bolsa. Yo me sentía cansada porque antes de ponernos los guantes habíamos hecho varios ejercicios como sentadillas con pesas de 25 libras, martillado una llanta de tractor, movido una cuerda gigante y aventado unas pelotas de 16 libras hacia el cielo.

Al ponerme los guantes , los brazos me pesaban mucho, pero tambien podía sentir que estaban listos para soltar golpes.

La rutina al principio es fácil. El entrenador nos grita un número y nosotros sabemos que golpe es.

A medida que la clase avanza, la combinación va complicándose y subiendo de dificultad.

La concentración es clave, porque tienes que aprenderte la secuencia, dar golpes fuertes y a un tiempo con ritmo.

Izquierda, derechazo, gancho izquierdo, patada derecha, otro gancho izquierdo, codazo derecho, patada alta con la pierna izquierda.

box

Cuando estas frente a la bolsa negra, dar los golpes en el orden indicado es fácil.

La bolsa está frente a ti, inmóvil, esperando ser golpeada.

Mentalmente marcas la bolsa en donde piensas aterrizar cada golpe.

Dominas la rutina y te sientes agusto.

Pero en eso, llega el entrenador con el equipo de protección adecuado (casi siempre son unas almohadillas).

“Dale”, me indica Patrick (el mejor entrenador de El Paso, la verdad)

Y al estar frente a el, todo el panorama de la rutina cambia.

Mi mente se confunde al principio porque no sabe donde va el golpe.

La bolsa estática se convierte en una persona que se mueve libremente sin avisarte hacia donde y tu tienes que saber como pararte para pegar, y como protegerte de que te golpeen.

Es decir, cuando tengo que pegar con el brazo izquierdo, el entrenador levanta la almohadilla en su derecha. Y la cambia de lado segun el golpe que siga.

Varias veces me he equivocado y lo termino golpeando. :/

Y comienza la rutina a mejorar. El entrenador te va dictando cada vez mas rapido que lances el golpe.

Cuando menos pienso, la escena parece igual a la de DANIEL SAN con MR. MIYAGI, cuando por fin capta para que era el ‘Wax On Wax Off’.

Es muy curioso como funciona mi mente.

Tengo rato pensando que la vida es un constante entrenamiento.

¿Cuántos días enteros de nuestras vidas estamos planeando cosas?

Las tenemos dibujadas, planeadas, a detalle, minuto por minuto.

Todo se ve perfecto, todo cuadra cuando lo tenemos ‘dibujado’.

El Plan Perfecto de lo que sea.

Cuando nos vamos a entrevistar para un trabajo, tenemos planeado como nos vamos a vestir, como vamos a responder, la seriedad con la que nos vamos a manejar.

Cuando tenemos que disculparnos por algo que hicimos que lastimó a alguien, a veces ensayamos hasta como vamos a usar el tono de voz.

El querer buscar el momento perfecto para ampliar un negocio ó comenzar uno nuevo. Se nos olvida que depende de nosotros tomar cualquier momento y hacerlo perfecto. 🙂

Nuestro plan de estudios para no reprobar una materia lo vamos haciendo para que todo salga perfecto.

Planear una fiesta ó evento para que todo salga bien.

Cualquiera que sea el plan que tengamos para lograr algo, siempre se ve perfecto cuando está escrito, dibujado, ‘en papel’ como dicen.

Pero en cuanto es hora de llevarlo a cabo, ese plan se pone en movimiento (igual como el entrenador, que no es una bolsa estática, sino se te va encima, haciéndote tambalear).

Por mas preparado que estés con algo, a la hora de estarlo ejecutando, los mil factores ajenos pueden hacer que tu plan original cambie y tu tengas que estar preparado para sobrellevar esa modificación de pasos.

Al igual que el entrenador que se mueve hacia adelante ó hacia atras, y tu tienes que saber con que pie ir o retraer mientras lanzas el golpe, asi tambien en los planes diarios.

En muchas ocasiones le he querido decir al entrenador “NO TE MUEVAS, CAB….” para poder aterrizar ese derechazo donde quiero darle. Pero pues es parte de la preparación.

La vida real no es estática.

Tus planes los puedes tener realizados a la perfección estando escritos.

Una vez lanzados para realizarlos, todo puede cambiar.

Y si, hay ocasiones en que llevas años planeando algo y sientes dominarlo pero se mueve de lugar!

Estas a punto de realizar el golpe matador y “da un giro inesperado todo”.

“NO TE MUEVAS, CAB…!”, con ganas de gritarle a las situaciones.

Por mas que uno esté preparado mentalmente para algo, no lo sabremos hasta que estemos realizándolo físicamente.

Igual y todo sale perfecto porque el plan fue estático sin complicaciones.

Pero casi siempre, por mas planeado que esté, nos tira sus golpes en defensa propia, sus complicaciones, sus giros inesperados.

Es sólo cuestión de estar seguros que nos encontramos listos para lo que sea.

No es lo mismo pegarle a lo estático que a lo que se ha lanzado al aire…

…. “no te muevas cab..”, como aquel viejísimo video de Youtube de los compadres en el teleférico de San Diego Zoo… Jamas me dejará de hacer reir!

Por si no lo han visto, aqui esta. Ya es como de hace unos 5 años, pero me sigue atacando de la risa!!! ❤

 

NOS VEMOS EL PROXIMO MIERCOLES 🙂

 

 

2 thoughts on ““No te muevas, ca….”

  1. Muy buen post, incluyendo el video que también me hace reir siempre que lo veo. AND I’m very impressed with your boxing/fitness skills my friend!

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