Decisiones

Yo no soy científica (por si no se habían dado cuenta). Pero soy una persona que tiene una manera de narrar sus opiniones describiendo lo que pienso, tal cual.                                   

Y últimamente me tiene muy pensativa lo que son las decisiones, la toma de decisiones y lo difícil que es decidir.

Todo en esta vida es una decisión.

Decides:

  • A qué hora despertarte
  • Qué te vas a poner de ropa
  • Cómo vas a tomar tu café o desayuno
  • Por qué camino te vas a ir a la oficina
  • Qué correo vas a contestar primero
  • Qué juntas y reuniones vas a ir en persona y cuales por Zoom
  • Etc.

Decides por tus hijos cuando están pequeños: a qué escuela los vas a meter; de qué va a ser la piñata de su cumpleaños; dónde vas a vacacionar.

Al contraer matrimonio decides entre un simple SI y un NO, cuando te preguntan con un anillo de diamante enfrente. (Muchas veces decidimos esto basados en expectativas de cuentos de hadas y que la mayoría de las veces nos preguntan cuando estamos muy inmaduros y jóvenes para saber lo que estamos decidiendo)

Rechazar un trabajo o aceptarlo es una decisión.

Dónde vivir, cuánto ahorrar, qué decir en público y que filtro usar para tu foto de perfil de Facebook.

A veces decidimos por instinto, como los animales, que lo hacen en base a memoria y un ligero aprendizaje.

Otras veces decidimos sin pensarlo, pero para ya quitarnos el pendiente. A veces nos equivocamos y a veces le acertamos.

Vivimos en democracias donde votamos decidiendo quienes son nuestros gobernantes.

La decisión es la culminación de un razonamiento. Es la respuesta a una serie de pasos que vamos acomodando en nuestro cerebro y nos llevan a una finalidad.

Si o no. Mal o bien. Arriba o abajo. Norte o Sur. Seguir o Parar.

Me he dado cuenta también que todas las decisiones se conforman de un NO, un NO a medias y varios SI.

Me explico:

¿Vas a expandir tu negocio a la costa este?

Decisiones posibles:

  1. NO
  2. La sigo pensando (puede ser SI o NO)
  3. Es probable pero no sé cuándo (SI, pero indeterminado)
  4. Si, pero a largo plazo (Si con el tiempo determinado)
  5. Definitivamente SI.

Se que hay más variedades, pero me he dado cuenta de que NO es NO y hay SI que pueden ser NO.

Todo es decisión:

  • Hablar mal de alguien o defenderlo
  • El amor es una decisión
  • Creer es una decisión
  • La felicidad es una decisión
  • Sonreír o andar con cara enojada

Todas las decisiones de mi vida las he tomado pensando bien, sin pensarlo y arriesgándome. Unas me han salido super bien, otras mas o menos y otras si me he arrepentido un poco.

La única decisión que a mis 50 años nomás no puedo tomar fácilmente es cuando me preguntan:

¿Dónde quieres ir a comer? Tu escoge.

Me pongo en modo de pánico. Me angustio. Me estresa y se me olvidan todos los restaurants que conozco.

Allí si definitivamente necesito ayuda. No se porque me cuesta tanto decidir eso. ¿Será algo psicológico?

Nos vemos el próximo miércoles 😊

La Dismorfia

Manejaba de Los Angeles a San Diego. Venía sola, escuchando música pero sin cantar. El freeway 5 no estaba lleno como de costumbre, sino que pude avanzar a  buena velocidad sin detenerme.

Pensaba en todo lo que tengo que hacer este mes de abril. Por decisiones corporativas, duplicamos las responsabilidades, pero era la única manera de realmente crecer y aventarnos con el proyecto.

Todos mis pendientes laborales tienen remedio. Solo es cuestión de hacerlos (lo más difícil porque mi pasatiempo favorito es procrastinar).

Cuando mi mente se satura de pensamientos y pendientes, para evitar la ansiedad, me pongo a pensar en todo menos en lo que me estresa. Y fue así que mi cerebro cambió de giro mental y puso en mis pensamientos algo que leí hace un tiempo:

“Nunca vamos a saber como somos realmente porque solo conocemos nuestro cara por foto o por espejos”.

Y así, como por arte de magia, toda mi atención y todas mis neuronas se concentraron en eso. NUNCA vamos a saber como somos realmente, físicamente.

Los espejos mienten. Los espejos dicen la verdad.

¿Cuál es lo correcto?

Todos tenemos en nuestras casas un espejo que nos gusta y otro espejo que odiamos.

Yo por ejemplo tengo en mi baño un espejo que no hace nada de favor. No se si es la luz o realmente es la luna del espejo lo que lo hace que uno se vea raro, pálido y con sombras en la cara y cuerpo que no son favorecedoras.

Lo mismo pasa con los espejos de las tiendas departamentales en los vestidores donde te pruebas la ropa que vas a comprar. Nunca te ves bien en un espejo de una tienda. No se que sea, pero te arriesgas a comprarlo porque dices “En realidad no debo de verme tan mal”.

Si. Todo eso pasaba por mi mente mientras yo pasaba por San Clemente. Casi me distraigo de mi tema de los espejos porque comenzaba a cantar la de Camelia la Texana.

Regresaba a mi pensamiento “mata-neuronas” sobre los reflejos de la realidad de uno.

No se si los espejos mienten o realmente reflejan lo que somos.

Luego pensaba que la otra manera que sabemos como somos es por medio de las fotografías.

Hoy en día sabemos que todo tiene filtro. Los mismos lentes de las cámaras de los teléfonos ya te dan una “ayudadita” para que no salgas tan feo en una foto.

Es muy peligroso eso. Te llegas a creer que tu cutis es de porcelana, que tus ojos están perfectamente delineados y que tu boca es perfectamente sensual.

Luego te ven en persona y no te reconocen.

Todo esto pasaba por mi mente mientras manejaba.

Soy una persona que tiene dismorfia corporal (al menos eso creo) y nunca me gusto en las fotos, ni en los espejos y es lo único que tenemos para saber como somos.

La juventud ya casi es inexistente en mi. Voy a tener que ser buena gente para que me vean linda. Tan buena gente que no sepan si mi foto tiene filtro o no de lo bien que les voy a caer.

Y eso pensé en una hora cuarenta de camino de LA a mi casa.

NOS VEMOS EL PROXIMO MIERCOLES 😊